L’hygiène dentaire avec un appareil


Une bonne hygiène bucco-dentaire est une composante essentielle d'un traitement orthodontique réussi.

Si vous entreprenez un traitement orthodontique, vous devez être prêt à consacrer trois fois plus de temps à votre hygiène bucco-dentaire que d'habitude. En effet, si vous n'y faites pas suffisamment attention, vous augmentez le risque de maladie des gencives. En outre, une bonne hygiène bucco-dentaire aidera vos dents à paraître encore plus belles lorsqu'il sera enfin temps de retirer votre appareil orthodontique.

Découvrez ici les principes d'hygiène bucco-dentaire à adopter pour faire de votre traitement orthodontique un succès.

Les principes de base

Lorsque vous portez un appareil orthodontique, il est très important de vous brosser les dents et de passer le fil dentaire après chaque repas afin de garder vos dents et vos gencives en santé pendant tout votre traitement orthodontique. 

Si vous avez besoin d'aide pour choisir la bonne brosse à dents, le bon dentifrice et la bon fil dentaire, demandez conseil à votre dentiste et il vous aidera à choisir les bons produits pour vos dents et votre appareil.

Brossage avec un appareil orthodontique

Brossez-vous les dents pendant deux minutes après chaque repas avec une brosse à dents souple et à petite tête et un dentifrice au fluorure. Comme alternative, vous pouvez utiliser une brosse à dents électrique afin d’augmenter l'efficacité de votre brossage. 

Brossez l'extérieur et l'intérieur de vos dents à l'aide de petits mouvements circulaires doux tout en positionnant la tête de la brosse à dents à un angle de 45 degrés par rapport à la ligne de la gencive. 

Brossez les surfaces de mastication de vos dents et la surface intérieure de vos dents de devant en effectuant des mouvements courts, doux, de va-et-vient. Portez une attention particulière aux zones proches de vos bagues ou appareils.

L'utilisation du fil dentaire avec un appareil orthodontique

L'utilisation du fil dentaire après chaque repas vous aidera à garder vos dents et vos appareils dentaires propres, ce qui vous aidera également à ne pas allonger la durée du traitement. 
Pour passer le fil dentaire avec un appareil orthodontique :
  • Utilisez un passe-fil ou un fil orthodontique qui s’enfile facilement ;
  • Enroulez les extrémités du fil dentaire autour de vos doigts d'index des deux mains, en laissant quelques centimètres de fil dentaire tendu entre elles ;
  • Glissez doucement le fil dentaire entre chaque ensemble de dents en effectuant un mouvement de va-et-vient ;
  • Passez le fil dentaire sur les côtés de chaque dent sous la ligne gingivale pour éliminer la plaque et les particules de nourriture ; 
  • Répétez ce processus jusqu'à ce que vous ayez passé la soie dentaire sur toutes vos dents. 

Si vous constatez que votre fil dentaire n'enlève pas toutes les particules de nourriture entre vos dents et autour de votre appareil dentaire, contactez votre dentiste, qui vous donnera tous les conseils pour atteindre une hygiène orale optimale.